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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

我们大多数人都觉得，食物都应该趁早、趁新鲜地吃。这句话总体来说没错，可是就是要注意几种2食物不可以吃的太新鲜，否则事与愿违。......

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四种乳房最容易生癌症 Title: 四种乳房最容易生癌症
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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

　　在我国，乳腺癌占女性恶性肿瘤的前两位。据有关资料，其发病率在女性为23/10万人口。乳腺癌大多数发生在40～60岁，或绝经前后的妇女，尤其是�...

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女人要看男人必看：陶晶莹的月经论 Title: 女人要看男人必看：陶晶莹的月经论
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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

月经不比自来水，开关由自己，要停要来随心所欲。大部分的男人无法理解女人经前经後的歇斯底里，甚至有的男人坚持，如果女人天天要求两性平权�...

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明星们的花草生活 Title: 明星们的花草生活
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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

许多美眉都有喝花草茶的习惯，除了泡茶喝，这些花花草草还有很多其他的方式食用。今天和大家分享一下几位明星泡喝花草茶的心得。......

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流传港台艺人间神秘瘦腿花草茶 Title: 流传港台艺人间神秘瘦腿花草茶
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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

明星喝了都很有效的瘦腿茶哦，我们也来试试看吧。美腿喝出来，轻松瘦下来。......

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稍微偏重或能降低患癌风险 Title: 稍微偏重或能降低患癌风险
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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

美国疾病控制及预防中心最近发表一份报告称，一个人的体重如果比理想标准超重5到10公斤，可能并不像一般人所认为的那样对健康有害，甚至还可能�...

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饮用煮过的茶水更抗癌 Title: 饮用煮过的茶水更抗癌
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由. Nan Yang 将文章归档于健康园地

近年来国内外的大量研究表明，茶叶具有抗癌、抗衰老、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖乃至抗艾滋病等多种奇特功效。其中最受关注的就是茶叶的�...

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你适合吃哪种水果？ Title: 你适合吃哪种水果？
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听说过水果有分热和寒性的，但是一般我都没有太注意，喜欢吃什么就吃。可今天却看到网上有人说，吃水果也会因选择不当而出问题。...

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女人必学的五大“养血法” Title: 女人必学的五大“养血法”
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女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，�...

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60种减肥药罪恶报告单（转帖） Title: 60种减肥药罪恶报告单（转帖）
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一位网友，多年来试药无数，对减肥药可谓深恶痛绝。如今写出了一份减肥药罪恶报告单，姐妹们可要仔细看了啊，想吃减肥药的姐妹更要看清楚了啊�...

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六种神奇芳香助睡眠 Title: 六种神奇芳香助睡眠
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我一直很关心睡眠的问题，生活中一不当心就失眠了，一次两次可能没什么，有时候会连续好几天都睡不好……那样会很担心，因为睡不好最直接的后�...

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吃出好心情 Title: 吃出好心情
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你是否正感到疲惫、悲伤和情绪低落？那就吃吃看！......

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哪些时期女性不宜喝绿茶？ Title: 哪些时期女性不宜喝绿茶？
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茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！......

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女人一生离不开的好草药 Title: 女人一生离不开的好草药
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当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附�...

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九种皱纹暗示你的健康状况 Title: 九种皱纹暗示你的健康状况
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皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么�...

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轻松护肾操做健康女人 Title: 轻松护肾操做健康女人
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专家建议，护肾首先也应该从日常生活开始。而除了做到劳逸结合，均衡饮食，平时多参与休闲活动，减轻精神压力，释放不良情绪外，多做一些简单�...

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抢险减肥：女性最易胖危险五部位 Title: 抢险减肥：女性最易胖危险五部位
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今日办公室的流行用语就是-做精致女人，随时留意细节。身上一些细小的部位，可能在你不知道时慢慢发胖哦。看看我们推荐的方法，抢险补救，还你...

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防止掉发 Title: 防止掉发
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洗头梳头的时候，头发一根根往下掉的情景时常发生！有时候会觉得大概是因为最近睡眠不好之类的……可到为什么有时候头发会掉那么多呢？...

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美眉必须立刻戒掉的10大恶习 Title: 美眉必须立刻戒掉的10大恶习
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容颜易逝！美眉朋友们，一定要努力改下下面这些恶习，让我们青春永驻吧！...

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良好睡眠有助保持苗条身材 Title: 良好睡眠有助保持苗条身材
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研究人员发现，每晚睡眠时间不足6小时-或者超过9小时-的人会比那些每晚睡7-8小时的人更易发胖。发表在《睡眠》杂志上的一项研究成果发现，与在睡...

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6种超级食物 Title: 6种超级食物
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想看起来健康苗条又健康吗？既可降低你体内的胆固醇含量，又可以防癌，还可以美容……科学家研究说这6种食物可以！其实它们在我们东方人的饮食...

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饮食的奥秘 Title: 饮食的奥秘
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我们究竟一天喝多少纯水才科学？我们吃的排毒食物到底有没有效？为什么有些人总是吃不胖？蛋白质究竟是减肥大敌还是减肥良方？许多饮食禁忌让�...

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南瓜美人——两款南瓜食谱 (二) Title: 南瓜美人——两款南瓜食谱 (二)
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续昨，上篇已经介绍了一点南瓜的药用价值，作为南瓜迷，下面再给大家分享一点南瓜的药用价值，并附带一份南瓜汤食谱。......

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