做爱减肥真的减得快吗? 是在网上看到的一篇文章，会让你觉得好奇吗？同时，我都认为男人要是做爱多了，就会肥胖，但是这个做爱减肥法真的吸引我的注意力呢。性爱会致体力消耗过度?答案是：NO!相对， 男性1次性爱热量消耗=中速骑车1公里；女性1次性爱热量消耗=慢跑20分钟

而做一次爱，女性会消耗多少卡路里？从宽衣解带到获得高潮的计算，下列有详细的介绍。
脱光衣服： 10卡路里
温柔的爱抚： 10卡路里
轻轻亲吻： 17卡路里
使用舌头的深吻： 65卡路里
挪动身体发出声音： 38卡路里
戴保险套 ： 6卡路里
屈曲位： 25卡路里
骑乘位： 25卡路里
后背位 ：12卡路里
体会高潮：100卡路里

以上只是最基本的估计，如果再加上改变体位的话，正常位（20卡路里）、立位（26卡路里）、骑乘位（60卡路里）、侧卧位（26卡路里）；在插入的状态下改变体位，每次需要42卡路里。　　这样一来，普通做爱一次，大约要消耗慢跑20分钟的热量。这样的运动量会导致过度疲劳吗？对于绝大多数人来说，答案恐怕是：NO!　　因此，正常性爱不会致体力消耗过度。不过，至于减肥效果有多大，可能就因人而异，另当别论了～

一个星期3次（最少吧？）可以消耗很多卡路里哦，所以你会多加运动吗？

来源: 网易女人综合