众所周知，美国人每天的进食量平均超过其身体所需的10%-30%。而现在随着经济的发展和工作方式的变化，越来越多的人在工作时采取长时坐姿，意味着身体日常消耗的能量越来越少……越吃越多，越动越少，可是，在不增加额外运动的前提下，有什么办法能够有效而轻松地越吃越少呢？

H&M Marimekko
H&M的比基尼一直都很受欢迎……本季H&M推出Marimekko系列鲜艳的花纹，性感设计的比基尼，相信很多人都会去欣赏，可是我想知道会有多少人穿着这些灿烂的"三点式"徜徉在海滩边？……

夏天的身体一不留神便觉没有胃口，闷热得慌，中医学上认为这是体内湿热重引起。可以适当进食清热解毒的食物，如：西瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等……下面推荐一款简单有效的汤，

Noah's Ark by *ahermin

杜拜一个十二岁的女童，因为连续十六个月使用同一个矿泉水瓶，得了癌病。抛开一系列令人眼花缭乱的化学物质，我们怎样使用塑料水瓶才能够避免这个杜拜女孩的不幸遭遇降临在我们自己身上呢？

又到了易乏易困的炎炎夏日，冰咖啡等高糖冷饮又成为不少办公室族无法抗据的提神法宝。从现在开始放弃它们吧，

"对待时尚的关键一点是：要自信地试穿不同风格的服装。试穿，找到适合自己的风格，然后加上个人标签，比如你喜欢的配饰，这就是你的时尚。"
"每次走红地毯，当无数闪光灯噼里啪啦地在我耳边想起时，我也依然会感到紧张。伊丽莎白·赫莉告诉我，她的秘诀是：把一条腿伸出，然后俏皮地撅起嘴-呼气。"
"记住：没有比你只穿一次的衣服更贵的了。"
……
知道书店的书贵的离谱，可是那天无意间拿到这本书的时候，还是着魔似的忍不住买了下来…… 不仅是因为里面精美的照片可以满足我的好奇心，书里面所介绍的实用的生活时尚细节，相信对许多美眉来说，都是一次时尚洗礼。

今天看到一则小故事，很感动：
"有一个男子一天下班的时候，经过一条黑漆漆的暗巷，看到一名女子在仅有的路灯下找东西。她非常慌张，着急地在找，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。