五月 25, 2008
50%方案
Title: 50%方案
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由. Nan Yang 将文章归档于 健康园地
众所周知,美国人每天的进食量平均超过其身体所需的10%-30%。而现在随着经济的发展和工作方式的变化,越来越多的人在工作时采取长时坐姿,意味着身体日常消耗的能量越来越少……越吃越多,越动越少,可是,在不增加额外运动的前提下,有什么办法能够有效而轻松地越吃越少呢?

Mr Wong


